{{ $t('FEZ002') }} 學務處|
親愛的家長,您好:
目前腸病毒、流感等相關呼吸道傳染疾病處於流行期,腹瀉腸胃炎疫情持續上升,流行疾病傳播機會風險增高,提醒家長務必落實各項防疫措施,重視流感疫苗接種的重要性,因目前流感疫苗有缺貨情形,若要接種流感疫苗,請家長先行詢問醫療院所,並攜帶《健保卡》至醫療院所接種。
如何避免傳染病發生,要培養正確的健康習慣,做好自我健康管理:
1. 每天監測體溫如有發燒、咳嗽、腹瀉等身體不適症狀,落實生病不上學,何謂發燒額溫37.5度以上,就算輕微發燒。
2. 保持個人衛生習慣及作息。(像是吃飯前、擤鼻涕、上廁所後後要使用肥皂勤洗手,執行正確洗手五步驟,濕搓沖捧擦,搓的步驟為內外夾弓大立腕。
3. 正確戴好口罩及咳嗽禮節,噴嚏、咳嗽需掩口鼻、不要隨地吐痰(口罩拉開、鐵條要壓緊)。
4. 均衡飲食不挑食、勿與他人共飲共食並保持適當距離。
5. 每天至少睡滿8小時,充足睡眠可以增強自身免疫力。
6. 沒必要避免前往公共場所及空氣不流的地方(像電影院),進入醫院診所要先戴口罩,回家後應該先洗手洗澡換衣服。
7. 依期程定期預防接種,像流感疫苗增加保護力及免疫力
8. 環境的部分要定期清潔消毒,打開窗戶保持空氣流通,定期清潔紗窗濾網。
9. 上下學有搭公車需求,公車內屬密閉空間,上車前要把口罩戴好,保護好自己。
10. 自身有症狀時,請落實生病不上課,如有課後班或安親班也要告知師長身體狀況。
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{{ $t('FEZ004') }} 2025-02-06|
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