一、依據聯合報股份有限公司115年7月10日聯字第2607090001 號函辦理。

 二、為增進學生生理期衛教知識，並提供教師青春期生理衛教 教案及相關資源，聯合報系文化基金會辦理「2026年She Can青春期生理教育校園公益專案」，以正向強化青春期學 生生理期衛教知識。

 三、為鼓勵國民中小學健康與體育領域授課教師視教學需求參 與，全程參與者，每場次提供3小時研習時數。

 四、檢附旨案實施計畫1份，倘有疑義，請逕洽聯合報系文化基 金會吳小姐，電話：（02）8692-5588分機5073。

115年She Can青春期生理教育校園公益專案
實施計畫
一、計畫緣起：
在臺灣的教學過程中，青春期生理衛教常被視為棘手議題。青少年面對身體變化時常感到迷惘，特別是女孩，除了學業壓力外，生理期的變化也可能從生理轉為心理憂慮。因此，「She Can青春期生理教育校園公益專案實施計畫」旨在協助教師面對此一挑戰。
此計畫將提供教師相關資源，提供豐富且多元的教學方法，導引學生了解、接受生理期的變化，並以正面態度面對成長。今年新增國小初階教材，讓月經教育從孩子第一次理解身體變化的起點開始；也透過心理師觀點，協助教師看見孩子說不出口的尷尬與焦慮，讓課堂不只是傳遞知識，更成為青春期孩子安心提問與求助的入口。此計畫冀能鼓勵學生自信地接受自身的變化，並勇敢追求夢想。
二、計畫目的：
1. 協助教師更順利進行生理期健康教育課程，提供豐富資訊方法與教學資源，強化教師教學效能。
2. 設計分齡之初階及基礎經期衛教教案及教學手冊、月經桌遊教具，正向強化學生經期衛教知識。
3. 設計月經議題課堂討論教案，師生可跨性別討論，帶動校園正向改變。
三、辦理單位：
1. 指導單位：教育部國民及學前教育署(發文字號：臺教國署國字第1150058192A號)
2. 主辦單位：財團法人聯合報系文化基金會、好讀周報、聯合學苑、金百利克拉克股份有限公司台灣分公司
3. 執辦單位：聯合報教育事業部、聯合線上
四、參加對象：
1. 對象：各縣市公私立國中小健康與體育領域授課教師，及對經期生理衛教課程主題有興趣之教師。
2. 人數：每所國中小至少 1 名額，敬請派員參與。
3. 場次：報名時選擇參與場次，每場提供3小時研習時數
(1)115 年 8 月 20 日（星期四）下午13:30~16:30 (13:30開始報到)
(2)115 年 8 月 21 日（星期五）下午13:30~16:30 (13:30開始報到)
五、辦理方式：以Google Meet線上會議系統進行。
六、報名方式：每場上限400名，若滿額則依報名順序通知。
報名表單：
(1)115 年 8 月 20 日（星期四）https://forms.gle/rzCLQXnjoKjA86nN9
(2)115 年 8 月 21 日（星期五）https://forms.gle/NJW8mczWht9Pqvrj8
1. 活動網頁：https://event.udn.com/kotex/teacher2026
2. 錄取原則：依報名順序，若接到報名後無法參與請務必通知主辦單位以利候補，使資源發揮最大效益。
3. 限量教學資源領取：依報名先後，任一場全程參與（簽到簽退）、一人限領一份，會後擇期寄送。
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七、課程內容：
2026 線上教師研習｜從第一堂課開始，打造友善月經校園！
She Can 教案邁入第七年，2026 年新增初階教材，陪老師更早、更自然地帶孩子認識月經與青春期變化。
今年從孩子的「心」出發，回應他們面對身體變化時的疑問、不安與求助需求；透過情境模擬、遊戲互動與分齡教材，讓老師更容易開口，學生更安心參與。初階教材銜接基礎教材，讓月經教育從青春期前的準備一路延伸到國中的理解與平權討論。
讓月經教育不只停在一堂課，而是成為孩子看得見、用得到、敢求助的校園日常。
[場次一]
日期／時間
8/20(週四)
13:30~14:00
報到
14:00~14:05
開場(計畫簡介、回顧)
14:05~14:15
現場互動（經期知識王）
14:15~14:45
國際趨勢｜從世界行動看見校園下一步
She Can。 He Can。We Can。
月經教育、國際趨勢與行動計畫
從 SDGs 與 UNICEF 的國際月經平權倡議出發，探討國際上月經教育如何從「衛生」走向「健康」、從「女性」走向「全體」議題、從「事後補救」走向「事前準備」，並思考如何延伸為校園的支持行動。
楊永玲 總監
金百利克拉克國際個人護理用品事業大中華區企業溝通總監
14:45~14:55
在地行動｜從一堂課啟動校園支持
從一堂課到整個校園——
從健教課到跨域共學的月經教育校園案例分享
從 She Can 校園案例出發，看見月經教育如何串聯健康課、閱讀推廣、主題展覽與學生倡議，延伸為全校共同參與的友善行動。
吳孟恬 經理
聯合報教育事業部專案中心 聯合報好讀周報推廣小組
14:55~15:10
教材實作｜初階到基礎，老師可上手的分齡教學路徑
從「心」出發，月來悅好——
透過初階、基礎教材，打造從同理關懷到月經平權的分齡學習路徑
3今年「新增」國小初階教材，為月經教育提供更早、更貼近孩子成長階段的學習入口。透過同理、關懷與身體認識，幫助孩子在青春期前建立安全感，再銜接基礎教材月經共存、迷思破解與平權討論，讓月經教育更貼近孩子的成長節奏。
黃蕙欣 老師
台北市金華國中
教育部中央課程與教學諮詢團隊教師
15:10~15:25
校園實踐｜第一堂課怎麼上？校園支持怎麼建立？
走進第一堂課：國小初階月經教育試教分享—— 從一個孩子的初經故事，看見全班共同支持的友善課堂
分享國小初階教材進入課堂的實踐經驗，從「初經的印痕」情境故事、同理討論到暖心活動，看見學生如何理解初經的不安，並練習成為身邊同學的溫暖支持者。
劉冠伶老師
高雄市新上國小
高雄市國民教育地方輔導團性別平等教育議題輔導員
15:25~15:45
走在月經平權的路上：從教學現場走進校園日常——瑠公國中校園經驗分享
以基礎教材桌遊互動與依校內資源延伸校園生理用品展為例，分享學校如何將月經教育從課堂討論延伸到校園環境，讓支持與理解在日常中被看見。
王君豪 老師
台北市瑠公國中
台北市國中健康與體育領域分團輔導員
15:45-16:15
心理支持｜聽懂青春期孩子真正想說什麼
# 專題演講
青春期內心小劇場：孩子真正想說什麼
看懂害羞、逞強與裝沒事背後的需求。
把身體與情緒教育，轉成孩子聽得懂的支持語言。從月經、身體變化與同儕眼光出發，看見孩子在青春期不敢說出口的尷尬、不安與求助需求。
王雅涵 諮商心理師
心寓諮商所 心理師
心理師的歡樂之旅
16:15~16:25
【問答與討論】
16:25~16:30
大合照
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[場次二]
日期／時間
8/21(週五)
13:30~14:00
報到
14:00~14:05
開場(計畫簡介、回顧)
14:05~14:15
現場互動（經期知識王）
14:15~14:45
國際趨勢｜從世界行動看見校園下一步
She Can。 He Can。We Can。
月經教育、國際趨勢與行動計畫
從 SDGs 與 UNICEF 的國際月經平權倡議出發，探討國際上月經教育如何從「衛生」走向「健康」、從「女性」走向「全體」議題、從「事後補救」走向「事前準備」，並思考如何延伸為校園的支持行動。
楊永玲 總監
金百利克拉克國際個人護理用品事業大中華區企業溝通總監
14:45~14:55
在地行動｜從一堂課啟動校園支持
從一堂課到整個校園——
從健教課到跨域共學的月經教育校園案例分享
從 She Can 校園案例出發，看見月經教育如何串聯健康課、閱讀推廣、主題展覽與學生倡議，延伸為全校共同參與的友善行動。
吳孟恬 經理
聯合報教育事業部專案中心 聯合報好讀周報推廣小組
14:55~15:10
教材實作｜初階到基礎，老師可上手的分齡教學路徑
從「心」出發，月來悅好——
透過初階、基礎教材，打造從同理關懷到月經平權的分齡學習路徑
今年「新增」國小初階教材，為月經教育提供更早、更貼近孩子成長階段的學習入口。透過同理、關懷與身體認識，幫助孩子在青春期前建立安全感，再銜接基礎教材月經共存、迷思破解與平權討論，讓月經教育更貼近孩子的成長節奏。
黃蕙欣 老師
台北市金華國中
教育部中央課程與教學諮詢團隊教師
15:10~15:25
校園實踐｜第一堂課怎麼上？校園支持怎麼建立？
走進第一堂課：國小初階月經教育試教分享—— 從一個孩子的初經故事，看見全班共同支持的友善課堂
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分享國小初階教材進入課堂的實踐經驗，從「初經的印痕」情境故事、同理討論到暖心活動，看見學生如何理解初經的不安，並練習成為身邊同學的溫暖支持者。
張恩齊老師
新北市彭福國小
新北市國民教育地方輔導團健康與體育領域分團國小組輔導員
15:25~15:45
從獨自前行到攜手共進——鶯歌國中遇見月經教育
以基礎教材桌遊互動與依校內資源延伸校園生理用品展為例，分享學校如何將月經教育從課堂討論延伸到校園環境，讓支持與理解在日常中被看見。
胡芷寧 老師
新北市鶯歌國中
She Can 青春期生理教育教案設計者
15:45-16:15
心理支持｜聽懂青春期孩子真正想說什麼
# 專題演講
青春期內心小劇場：孩子真正想說什麼
看懂害羞、逞強與裝沒事背後的需求。
把身體與情緒教育，轉成孩子聽得懂的支持語言。從月經、身體變化與同儕眼光出發，看見孩子在青春期不敢說出口的尷尬、不安與求助需求。
王雅涵 諮商心理師
心寓諮商所 心理師
心理師的歡樂之旅
16:15~16:25
【問答與討論】
16:25~16:30
大合照